Adam Alis Punya Cara Sendiri Menjaga Kebugaran Selama Musim Libur

BINGKAI NASIONAL - Setelah berakhirnya Liga 1 musim 2024/2025, para punggawa Persib Bandung diliburkan untuk sementara waktu.

Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak memilih meliburkan sementara waktu bagi anak asuhnya mengingat jalannya kompetisi Liga 1 2024/2025 yang banyak menguras tenaga.

Meski sedang berlibur, para punggawa Persib Bandung tetap menjaga kebugaran tubuh mereka melalui berbagai aktivitas pribadi mereka.

Baca Juga: Joey Pelupessy Beri Tanggapan Usai Timnas Indonesia Kalah dari Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Salah satu pemain senior Persib, Adam Alis mengaku masih memperhatikan kebugaran fisik meski saat ini sedang menjalani masa libur.

Menurutnya, hal ini sangat penting mengingat Pangeran Biru sebentar lagi akan melakoni berbagai kompetisi, mulai dari AFC Champions Leage Two, Piala Presiden 2025 hingga kompetisi Liga 1 musim 2024/2025.

Pada saat musim libur ini, Adam Alis merasa hawatir staminanya turun drastis karena terlena dengan waktu libur. Maka dari itu ia terus menjaga kebugaran tubuhnya.

"Biar lebih siap pas latihan dimulai, jadi saya sedikit demi sedikitmen jaga kondisi dengan latihan kebugaran," kata Adam Alis, Jumat 13 Juni 2025.

Baca Juga: Persija Jakarta Targetkan Juara Liga 1 2025/26 Bersama Pelatih Baru, Siap Bersaing dengan Tim Besar Lainnya

Menariknya, Adam Alis punya cara sendiri untuk menjaga kebugaran yakni dengan jalan-jalan bersama anak dan menyempatkan waktu untuk fun football.

"Kita jalan-jalan untuk nyenengin anak sih yang utama. Kalau latihan (kebugaran) juga banyak main fun football sama teman-teman," jelas Adam Alis.

Dalam waktu dekat ini, Persib akan melakoni Piala Presiden 2025 dan kompetisi AFC Champions League Two.

Adam Alis berharap agar waktu libur yang diberikan juga tidak terlalu lama agar para pemain mulai fokus kepada kompetisi.

"Jangan sampai liburannya terlalu lama juga karena nanti buat persiapan Piala Presiden dan AFC Champions League Two," tegasnya.***