Kenali Beberapa Penyebab Insecure, Satu di Antaranya Perfeksionis

BINGKAINASIONAL.COM - Insecure adalah perasaan ragu cemas dan kurang percaya diri yang dapat mengganggu berbagai aspek kehidupan, salah satunya kesehatan.

Insecure juga cenderung memiliki pikiran negatif terhadap dirinya, mari simak beberapa ulasan mengenai penyebab Insecure.

Insecure adalah satu kondisi yang ditandai dengan perasaan tidak aman, cemas, dan juga ragu terhadap kemampuan diri sendiri.

Kondisi ini dapat menyebabkan seseorang merasa cemas dengan tujuan hidup, hubungan, serta kapabilitas, dalam menghadapi suatu masalah.

Bagi sebagian besar orang, perasaan tidak aman ini dapat mereda dan hilang dengan sendirinya.

Namun apabila tidak ditangani dengan tepat, justru beresiko memicu kecemasan berlebihan serta dapat berpengaruh pada depresi.

Beberapa hal tentang penyebab insecure cenderung beragam sesuai dengan kepribadian.

1. Pernah mengalami kegagalan

Penyebab dari insecure adalah pernah mengalami kegagalan dalam mencapai sesuatu bila kegagalan tersebut dilihat dari sudut pandang negatif kondisi ini dapat memicu rasa cemas dan rendah diri.

2. Mendapat penilaian yang kurang baik

Insecure dapat memicu ketidakpercayaan diri, yang muncul akibat ketidakmampuan seseorang dalam menanggapi kritikan dengan baik.

Alih-alih membangun pribadi menjadi lebih baik, kritikan tersebut justru menimbulkan perasaan tidak aman dan membuat seseorang kurang percaya diri.

3. Sifat perfeksionis

Perfeksionis adalah karakter seseorang yang memiliki standar tinggi, terhadap berbagai macam aspek kehidupan.