Atasi Overthinking dengan CBT, Solusi Ampuh Masalah Kesehatan Mental

photo author
- Kamis, 29 Mei 2025 | 14:29 WIB
Ilustrasi Overthinking. Atasi Overthinking dengan CBT, Solusi Ampuh Masalah Kesehatan Mental
Ilustrasi Overthinking. Atasi Overthinking dengan CBT, Solusi Ampuh Masalah Kesehatan Mental

Pikiran bisa menjadi sahabat, bukan musuh. Dengan latihan yang konsisten, kamu bisa belajar memilah mana pikiran yang perlu didengar dan mana yang harus dilepaskan.***

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Aria Gumilar

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Terpopuler

X