Kenali Post Power Syndrome, Gangguan Mental yang Rentan Menyerang Lansia

BINGKAINASIONAL.COM - Tidak hanya kalangan muda, lansia juga rentan terhadap gangguan mental. Salah satunya ialah post power syndrome.

Meskipun sering dianggap sepele, kondisi ini bisa berdampak serius pada kesehatan mental lansia.

Post power syndrome merupakan kondisi psikologis yang muncul ketika seseorang mengalami kehilangan peran, kekuasaan, atau posisi penting yang selama ini menjadi bagian dari jati dirinya.

Menurut Dr. H. Rustam Aji, SKp., M.Kes., kondisi ini bisa menyebabkan penurunan rasa percaya diri dan harga diri secara drastis.

Baca Juga: 6 Cara Cerdas untuk Berhenti Merokok, Dijamin Lebih Mudah Dilakukan!

Mengapa Lansia Rentan Mengalaminya?

Siapa pun bisa mengalami sindrom ini, namun lansia merupakan kelompok yang paling rentan.

Hal ini terjadi karena memasuki masa pensiun sering kali disertai dengan penurunan fungsi fisik, hilangnya rutinitas, dan berkurangnya peran sosial

Berikut beberapa faktor yang bisa memicu munculnya post power syndrome menurut Dr. H. Rustam Aji, SKp., M.Kes:

1. Hanya Terbiasa di Satu Bidang Kerja

Lansia yang hanya menguasai satu jenis pekerjaan cenderung merasa kehilangan arah saat tidak lagi bekerja.

Baca Juga: 7 Manfaat Daun Pepaya, Si Pahit Kaya Khasiat untuk Kesehatan dan Kecantikan

2. Kehilangan Jabatan dan Status Sosial

Rasa dihormati dan dianggap penting oleh orang lain bisa hilang setelah pensiun. Hal ini membuat banyak lansia merasa tidak lagi berarti.