Inilah Tanda Tanda Gangguan Jiwa yang Harus Diwaspadai

BINGKAINASIONAL.COM - Tanda gangguan jiwa yang di alami seseorang bisa dirasakan dengan hal yang berbeda dan terkadang tidak selalu terlihat secara langsung.

Kadang ada sebagian orang yang tidak menyadari, oleh karena itu penting untuk mengenali tanda-tandanya agar dapat dengan jelas dan cepat tanggap dalam menangani gangguan jiwa.

Gangguan jiwa adalah berbagai masalah yang menggu kesehatan mantal, sehingga dapat merubah perilaku seseorang.

Gejala dan tanda gangguan jiwa sangat bervariasi tergantung penyakit jiwa yang dialami dan tingkatanya serta keoarahan penyakit tersbut.

Namun, secara umum gejala serta tanda tanda seseorang yang mnegalami gangguan jiwa meliputi:

1. Peruban suasana hati

Perubahan suasana hatu atau Mood pada penderita gangguan jiwa biasanya terjadi sangat drastis.

Misalnya, di satu wkatu pada penderita merasa sangat bersemnagat diwaktu tertentu suasana hati akan cepat berubah menjadi sedih, tidak bertenaga dan hilang minat ketika melakukan aktivitas.

Peribahan mood yang drastis atau berkepanjangan perlu diwaspadai terutama ketika menggaggu aktivitas anda.

2. Gangguan Tidur

Para penderita gangguan jiwa mayoritas melangami gangguan tidur, gangguan tidur atau bisa berupa tidur yang terlalu banyak atau kesulitan tidur.

Selain itu sering bangun di malma hari,tidur tidak berkualitas, atua bahkan tidak tiur sama sekali atau bahkan tidur sepajang hari.

Orang yang mengalami gangguan tidur cenderung akan merasa kurang bertenanga, lemas, mengantuk, dan kurang produktif dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Sehingga Anda mesti menjaga pola tidur dan memeriksakan ke dokter jika terdapat kesulitan untuk tidur.