7 Manfaat Kencur untuk Kesehatan dan Kecantikan, Rempah Kecil dengan Khasiat Besar

Baca Juga: Jelang Super League 2025/2026, Pemkot Kediri Fokus Perbaiki Markas Persik Stadion Brawijaya

5. Bersifat Antioksidan dan Mencegah Risiko Kanker

Antioksidan yang terdapat dalam kencur berfungsi membantu tubuh melindungi diri dari kerusakan sel akibat paparan radikal bebas.

Kandungan ini menjadikan kencur potensial sebagai pencegah pertumbuhan sel kanker sejak dini.

6. Menjaga Kesehatan Hati

Beberapa senyawa dalam kencur dipercaya mendukung fungsi detoksifikasi alami oleh hati. Ini membantu organ hati bekerja lebih optimal dalam menyaring racun dari dalam tubuh.

7. Menghaluskan Kulit dan Wajah

Kencur kerap digunakan sebagai bahan masker alami untuk wajah. Sifat antibakterinya mampu mengurangi jerawat dan membantu mencerahkan kulit, menjadikannya populer dalam perawatan kecantikan tradisional.

Kencur adalah rempah sederhana dengan manfaat luar biasa, baik untuk kesehatan tubuh maupun perawatan kecantikan.

Mengonsumsinya dalam bentuk jamu, campuran makanan, atau masker wajah dapat menjadi langkah alami menjaga kesehatan Anda.

Informasi ini bersifat edukatif. Untuk penggunaan kencur sebagai pengobatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga medis atau herbalis yang kompeten.***