Bunga Rosella Bukan Cuma Cantik Tapi Punya 10 Manfaat Hebat, Percantik Kulit Hingga Cegah Diabetes

BINGKAINASIONAL.COM - Bunga rosella atau Hibiscus sabdariffa adalah tanaman cantik yang banyak dijadikan hiasan di halaman rumah.

Namun perlu anda ketahui, bunga Rosella ini tidak hanya cantik, tapi juga kaya manfaat.

Menurut Zahra Haidar dalam bukunya mengungkapkan 10 khasiat utama rosella yang penting untuk kesehatan.

Tak hanya sebagai tanaman hias, rosella telah lama dimanfaatkan sebagai bahan herbal alami di berbagai negara, termasuk Indonesia.

Baca Juga: Jangan Abaikan Stres! 5 Dampak Ini Bisa Merusak Kariermu Diam-Diam

Berikut sepuluh manfaat utama bunga rosella menurut Zahra Haidar:

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Rosella kaya vitamin C yang memperkuat imun tubuh dan mempercepat pemulihan dari flu atau infeksi ringan.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan antosianin dan kalium dalam rosella berfungsi penting untuk menjaga kesehatan dan kinerja pembuluh darah.

3. Menghaluskan Kulit

Rosella kaya akan antioksidan yang berfungsi memperbaiki sel kulit sehingga kulit menjadi lebih halus dan bersinar.

Baca Juga: Jangan Hanya Fokus ke Kamera Selfie Beresolusi Tinggi, Kenali Dulu Kelebihan dan Kekurangan Huawei Nova 13 Pro

Baca Juga: Atasi Stres dengan Olahraga Ritmik, Cukup 10 hingga 30 Menit Sehari